|
Ketojenik diyet farkı .Wallahi bu kadar kısa sürede bu kadar kilo kaybı inanılmaz 👏🏻
|
58.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 75.45g | Prot: 56.65g | Carbs: 21.89g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Mis Labne, Ceviz, Avokado. Dinner: Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Kurutulmuş Bütün Susam, Tereyağı, Mantar. Snacks/Other: Zeytinyağı, Migros Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Karışık Yeşil Salata, Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek). more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|