Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
68.0 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 85.76g | Carbs: 181.01g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Быстров Овсяная Каша без Варки Персик, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Dinner: Котлета Куриная, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Равиолло Брокколи в Хрустящих Сухариках. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaYstinova's Weight History
|