Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 104.55g | Carbs: 190.59g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Гранат, Яйцо. Lunch: Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Чай с Молоком, Рисовая Лапша (Вареная), Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белебеевский Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Морковь, Капуста, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Рисовая Лапша (Вареная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenachka_eee's Weight History
|