Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 37.45g | Carbs: 123.76g.
Lunch: Пирятин Плавленный Сыр Голландский , Розумний Вибір Цукор, Молокія Масло 82%, Три Медведя Вареники с Картошкой и Грибами, Шостка Сыр Голландский, Agrola Батон Сихівський Agrola. Dinner: Винегрет, Тунец в Масле (Консервы), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Roshen Wafers Hazelnut, Свиточ Шоколад Авторский. Snacks/Other: Розумний Вибір Цукор. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Almain74's Weight History
|