Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
40.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 116.39g | Carbs: 250.61g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Яблоко, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Мандарины, Банан, Bombbar Топпинг Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: ВкусВилл Манго Сушеное, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Alti Сыр Бри Трюфель, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мандарины, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|