Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
64 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 67.59g | Carbs: 61.76g.
Breakfast: Велком Грудинка Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Макароны с тушенкой. Dinner: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Тушеная капуста, Пиканта Кабачковая Икра, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие. Snacks/Other: Куриные Фрикадельки. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaninaTar's Weight History
|