Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 65.60g | Carbs: 104.66g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Махеевъ Джем Абрикосовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Блины на Молоке, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Lindt Шоколад 78%, Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Dinner: King Island Кокосовая Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Other: Сахар, Морковь, Яблоки Бабушки Смит, Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Largorda's Weight History
|