Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 61.63g | Carbs: 126.79g.
Breakfast: Маракуйя, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Зеленый Горошек (Замороженный), Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Dinner: Burunduk Арахисовая Паста Кокосовая , Клубника, President Творог 0,2%. Snacks/Other: Herbalife Вечерний Коктейль . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|