Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 62.07g | Carbs: 199.21g.
Breakfast: Своя Линия Форель Слабосоленая , Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Белый Хлеб, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Своя Линия Форель Слабосоленая. Lunch: Булочка с Фруктами. Dinner: Яблоки, Суп, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Своя Линия Форель Слабосоленая . Snacks/Other: Roshen Coconut Nougat, Roshen Coconut Nougat, Яблоки, Попкорн со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|