Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 56.92g | Carbs: 158.94g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Фруктовый Салат. Lunch: Запеченный Картофель, Греческий Салат, Ржаной Хлеб. Dinner: Красный Октябрь Карамель Раковые Шейки, Дэмка Пельмени Золото Дэмки. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное , Вдохновение Конфеты, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|