Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
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59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1815 kcal
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Fat: 145.59g | Prot: 105.94g | Carbs: 18.53g.
Breakfast: Café Cortado, Café Espresso. Lunch: Queso Gouda, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Huevo, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Espinacas Lavadas, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Cortezas de Cerdo. Dinner: Aceite de Oliva, Queso Gouda o Edam, Hacendado Mayonesa, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Turrón chocolate, Hacendado Almendra Frita. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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