Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 95.36g | Carbs: 170.55g.
Breakfast: Винегрет, Овсяная Крупа, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре на Воде, Евроопт Винегрет. Dinner: Пиво, Корона Бургер, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Торт, Молочные Горки Сметана 15%, Сафийка Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_zh's Weight History
|