Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
104 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 142 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 79.11g | Carbs: 204.99g.
Breakfast: Сыр Российский, Зеленый Лук, Яйцо, Лаваш, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Яйцо, Творог 5%, Лаваш, Хлеб, Помидоры, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной. Dinner: Апельсин, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1995la95's Weight History
|