Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
100 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
626 kcal
|
Fat: 28.62g | Prot: 59.69g | Carbs: 24.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Гречка Отварная. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Dinner: Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|