Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 75.78g | Carbs: 93.94g.
Breakfast: Ермолино Батончик Ермолинка, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Шампиньоны в Сметане, President Творог 5%. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Виктория Печень Куриная с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлана Юрьевна's Weight History
|