Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 79.65g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Шоколад. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Азбука Вкуса Аджапсандали , Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Черносливом. Dinner: Карри из Нута и Тыквы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|