Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 88.13g | Prot: 101.78g | Carbs: 108.38g.
Breakfast: Рыба на Пару, Гречка Отварная. Lunch: Сибирская Коллекция Блины с Мясом, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Мираторг Мраморная Говядина, Бургер Кинг Двойной Чизбургер. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Grow Food Фирменный Черничный Торт с Творожным Кремом, Rosso Миндаль , Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Airen1977's Weight History
|