Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 67.49g | Carbs: 137.67g.
Breakfast: Яичница, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лента Хлебец Ржаной, Авокадо Авокадо. Lunch: Лента Печенье Сдобное Овсяное "Европейское" с Подсолнечником. Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Макароны с Маслом, Грудка Индейки. Snacks/Other: Сладуница Зефир в Шоколаде, Bounty Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefreent's Weight History
|