Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
96.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2414 kcal
|
Fat: 121.33g | Prot: 147.32g | Carbs: 179.58g.
Breakfast: ВкусВилл Кремчиз, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Омлет или Яичница с Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Сырники. Lunch: Сырники, Плов с Курицей. Dinner: Фундук Фундук, Куриные Котлеты с Сыром, Овощи Гриль. Snacks/Other: Печенько-булочки, Сырники, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|