Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 90.94g | Prot: 118.10g | Carbs: 108.22g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сгущенное Молоко, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%, Лента Блинчики с Маслом, Лента Яблоко Симиренко , ВкусВилл Яйцо Куриное, Ашан Форель Ломтики Слабосоленая по-Норвежски, Parmalat Молоко 0,5%, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Авокадо Авокадо. Lunch: Печень в сливочном соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Метро Малина , Модест Творог 5%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Котлеты говяжьи, духовые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|