Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 114.56g | Carbs: 151.18g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Магнит Банан, Просто Молоко Молоко 2,5%, Житница Здоровья Хлеб Радомир, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Творог (Обезжиренный). Lunch: Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Hortex Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Чернослив, Сметана , Snaq Fabriq Coco Pina Colada, От Палыча Салат Брокколи с Болгарским Перцем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|