Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 34.18g | Prot: 85.39g | Carbs: 121.74g.
Breakfast: Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Творог 5%. Lunch: Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Зеленый Листовой Салат, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Dinner: Блины с Творогом. Snacks/Other: Куриный Пирог, Виноград, Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loretta55555's Weight History
|