Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
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72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2652 kcal
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Fat: 88.13g | Prot: 158.03g | Carbs: 314.94g.
Breakfast: Café com Açúcar, Bolo de Milho, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Lunch: Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Turquesa Feijão Macassar, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Caldo de Feijão, Farinha de Mandioca, Salada Vinagrete, Qualitá Espetinho de Frango, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Pif Paf Espetinho de Frango. Snacks/Other: Cremosinho Cremosinho, Café com Açúcar, Bolo de Milho, Pasta de Amendoim, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Tapioca de Queijo, Banana, Pasta de Amendoim. more...
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1921 kcal
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Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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mclaudiafialho's Weight History
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