Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 81.86g | Prot: 148.67g | Carbs: 96.96g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Яйцо, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни. Lunch: Вологодское Яйцо, Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 10%. Dinner: Грецкие Орехи, Торчин Американская Горчица, Пекинская Капуста, Куриное Филе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полуничка's Weight History
|