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Essa semana dei uma relaxada na dieta e na atividade. Resultado ganhei peso. Isso prova que a constância é o que leva ao êxito! Já voltei a rotina!!!
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86.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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684 kcal
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Fat: 18.16g | Prot: 62.21g | Carbs: 64.97g.
Breakfast: Café com Açúcar, Pão Integral. Lunch: Carne de Sol, Legumes Cozidos. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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carol-navarro's Weight History
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