Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
88.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 145.21g | Carbs: 111.31g.
Breakfast: Майонез, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Королевские Креветки в Панцире. Lunch: Семга Слабосоленая, Индейка, Sen Soy Фунчоза Вареная, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Dinner: Куриный Фарш, Обычные Блины. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina2465's Weight History
|