Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 91.47g | Prot: 54.82g | Carbs: 122.30g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Сан Саныч Семечки Жареные, Маринадо Огурец Маринованный, Самобранка Колбаса Варёная Телячья , Петрушка, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Жменька Рисовый Хлебец, Сыр Российский, Pano Хлебец Рисовый , Маринадо Огурец Маринованный, Самобранка Колбаса Варёная Телячья , Hame Паштет из Говяжьей Печени. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
omel4encko.juliya's Weight History
|