Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3357 kcal
|
Fat: 146.22g | Prot: 193.29g | Carbs: 307.02g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог 2%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер. Dinner: Шаурма с Курицей, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|