Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 131.16g | Carbs: 187.11g.
Breakfast: Варенье, Кудесница Мука Рисовая , Молочные Горки Творог 2%, Яйцо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Котлета Свиная. Dinner: Филе Индейки. Snacks/Other: Арахис, Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|