jeky jest's Journal, 10 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
64.7 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2021:
1936 kcal Fat: 79.40g | Prot: 92.66g | Carbs: 204.51g.   Breakfast: Миллениум Чёрный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Своя Линия Мёд Разнотравье, АТБ Яйцо Вареное, McDonald's Капучино Средний, Home Салат Овощной С Капустой . Lunch: Комо Сыр Плавленный, АТБ Хлебцы, Home Салат Овощной С Капустой , Наша Ряба Филе Куринное Курица Филе, Гречка Варенная Гречка Варенная . Dinner: Novus Салат Буряковый, Наша Ряба Филе Куринное Курица Филе, Гречка Варенная Гречка Варенная . Snacks/Other: Машенька Йогурт Ириска, Любимов Шоколадные Сердечки с Ореховым Пралине. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jeky jest's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.