dallancon's Journal, 10 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
58.7 kg Lost so far: 10.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2021:
1385 kcal Fat: 51.12g | Prot: 83.25g | Carbs: 150.70g.   Breakfast: Heudebert Biscottes Fibres +, Lucien Georgelin Confiture Figue Rouge, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Cracotte Cracotte au Froment, E. Graindorge Petit Livarot, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Balsamique Sans Huile, Florette Mesclun , Marie Crousti Moelleuse Extrême 4 Fromages, Amora Cornichons Croq'doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Maille Moutarde de Dijon, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Tomates, Tradilège Saucisse de Francfort . Dinner: Notre Jardin Haricots Blancs à la Tomate, Tradilège Lardons de Volaille Nature, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Oignons, Champignons de Paris (Sautés), Veau. more...
1472 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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