Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 33.78g | Prot: 54.74g | Carbs: 177.61g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Чай с Сахаром, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Lunch: Край Каравай Батон с Отрубями, Борщ Украинский. Dinner: Морской Язык, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Окей Блины с Творогом . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|