Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 48.55g | Carbs: 164.63g.
Breakfast: Окей Банан, Увелка Крупа Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыква. Lunch: Алые Паруса Плов с Овощами. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой, Окей Банан, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Гост Сосиски . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|