Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 49.49g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Чай, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Всмятку. Lunch: Уже Готово Наггетсы из Индейки, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Кофе, Булка Хлеба Печенье Ред Вельвет. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|