Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 133.92g | Carbs: 98.99g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Lunch: Каждый День Грецкий Орех, Мистраль Гречка, La Paulina Сыр Гойя, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Dinner: ВкусВилл Хурма Сушеная, Ваш Выбор Фундук Жареный, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|