Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 41.19g | Carbs: 120.79g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Яйцо, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Сыр Российский. Lunch: Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Чудо Йогурт . more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|