Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 75.46g | Carbs: 159.40g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Edgar Тортилья без Дрожжей, Борщ. Dinner: Смешанные Орехи, Красные Помидоры, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gershpigell's Weight History
|