Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 59.52g | Carbs: 257.02g.
Breakfast: Томское Молоко Творог 5%, Чай с Сахаром, Магнит Банан, Белый Хлеб, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Белый Хлеб, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Томское Молоко Сметана 10%, Гринвей Балансер, Блины на Кефире. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннетcus's Weight History
|