Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 97.91g | Prot: 95.29g | Carbs: 128.03g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Дивинка Отруби Пшеничные, Сырники Домашние, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. Lunch: Язык и Уши Свиные, Спартак Вафельный Батончик "Шторм", Сырники Домашние, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Евроопт Чернослив, Экспонента Йогурт, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Дивинка Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Алми Булка Раздолье, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Ласковое Лето Сыр Плавленый с Ветчиной, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|