Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 97.47g | Prot: 47.16g | Carbs: 149.76g.
Breakfast: Сливочное Масло, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком, Торт. Lunch: Торт, Каждый День Чак Чак. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Джаганнат Рафаэлло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Редис. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
ksmorodina's Weight History
|