Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 57.69g | Carbs: 47.07g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Яйцо Всмятку, Чай с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Винегрет. Dinner: Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Северная Гавань Икра, Хлебец, Винегрет, Разносол Грузди Соленые, Курица Вареная, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen Buldakova 1987's Weight History
|