Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 98.00g | Carbs: 161.64g.
Breakfast: Магнит Банан, Сыр Стародубский Сыр Эмандхоф Лайт 30%, Campina Сливки Порционные, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Белевич_Котлетки из Индейки, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|