Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3402 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 247.50g | Carbs: 500.78g.
Breakfast: Ферма Сливки 33%, Белый Хлеб, Мёд, АТБ Банан, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. Lunch: Розумний Вибір Рис Шлифованный. Dinner: Метро Киви. Snacks/Other: Гомілка, Своя Линия Творог 5%, Своя Линия Творог Нежирный . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_2012_7%'s Weight History
|