Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 46.09g | Carbs: 164.95g.
Breakfast: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Голден Яблоко. Lunch: Каравай Ролл Пшеничный, Лента Фарш Домашний. Dinner: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Фарш Домашний. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alethena's Weight History
|