Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2670 kcal
|
Fat: 146.88g | Prot: 92.86g | Carbs: 296.04g.
Lunch: Heinz Кетчуп , KFC Стрипсы, Суп с Фрикадельками. Dinner: Heinz Кетчуп , Галя Балувана Хинкали, Торт, Чай, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Other: Lay's Maxx Картофельные Чипсы со Вкусом Сальсы, Сыр, Яблоко, Кофе, Салями, Галичина Сливки 10%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|