Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 3.0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 142.00g | Prot: 78.65g | Carbs: 22.40g.
Breakfast: Фундук, Добров Колбаса Тирольская, Море Пива Конина Вяленая , Now Foods Псиллиум, Яготинский Закваска 2,5%, Халуми, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Кокосовое Масло, Dr. Oetker Какао 11%, Злагода Пряжена Сметана 10%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сало, Жирные Сливки, Тыква, Цветная Капуста, Les Chateaux De France Бри. Dinner: Оливковое Масло, Шампиньоны в майонезе, President Камамбер. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinashankina's Weight History
|