Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 85.86g | Carbs: 187.77g.
Breakfast: Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Мандарины, Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Славмо Творог Обезжиренный. Lunch: Мандарины, Добрый Сок Персик-Яблоко, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. Dinner: Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|