|
Нормальный такой привес после праздника)
|
62.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 124.86g | Carbs: 192.72g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Сыр Голландский, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Молоково Молоко 3,2%, Макарун. Lunch: Арахис, Молоково Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Балтийский Невод Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Метатр Блины Домашние. Dinner: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Апельсины, Куриные сердечки, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKho20's Weight History
|