Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1367 kcal
|
Fat: 90.97g | Prot: 56.65g | Carbs: 84.19g.
Breakfast: Протеиновый кекс в кружке, Сарафаново Сливки 20%, От Палыча Халуми. Dinner: Мегамарт Шаурма. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria I1ova's Weight History
|