Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 96.73g | Carbs: 208.67g.
Breakfast: Магнит Банан, Кокос, Киви, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Огурец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Galbani Сыр Моцарелла, Мистраль Черный Рис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Оливковое Масло. Dinner: Оливковое Масло, Огурец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Мистраль Черный Рис. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Молочная Благодать Бифилайф 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morkovka_14's Weight History
|